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两张表系统 - 7天快速启动清单

> 从今天开始，7天后拥有完整的数据系统

使用说明​

目标： 7天内完成课程制作并开始销售

原则：

  • ✅ 完成>完美（70分就可以发布）
  • ✅ 边做边优化（不要等都做完）
  • ✅ 先卖再完善（MVP思维）

时间投入： 每天3-4小时，总计25小时

📅 Day 1：制作第1课 + Excel模板（4小时）​

上午（2.5小时）​

✅ 任务1：录制第1课（2小时）​

  • 准备录屏软件（OBS/Camtasia/快剪辑）
  • 测试麦克风和音质
  • 打开讲稿：第1课-讲稿-为什么高手都用这两张表.md
  • 录制第1遍（不追求完美）
  • 简单剪辑（删除长停顿和口误）
  • 导出视频（1080P，MP4格式）

预期产出： 30分钟视频

避坑提示：

  • 不要追求完美，第一遍录完就够
  • 语速放慢，比平时慢20%
  • 适当停顿，给学员思考时间
  • 口误不要紧，后期可以剪掉

✅ 任务2：制作产品信息表模板（1.5小时）​

  • 打开Excel/WPS
  • 参照Excel模板制作指南.md
  • 创建表头（11列）
  • 设置公式（毛利、毛利率）
  • 设置数据验证（分类、状态下拉）
  • 设置条件格式（库存预警、利润率）
  • 填入5条示例数据
  • 测试公式是否正常
  • 美化格式（配色、边框）
  • 保存：产品信息表模板-电商版.xlsx

预期产出： Excel模板1个

下午（1.5小时）​

✅ 任务3：写朋友圈预热文案（30分钟）​

  • 打开销售文案包.md
  • 复制"Day 1预热文案"
  • 改成你自己的语言
  • 准备配图（表格截图，打码关键信息）
  • 定时发布：晚上8-9点

预期产出： 朋友圈文案1条

✅ 任务4：自我测试（30分钟）​

  • 从头看一遍第1课视频
  • 记录需要优化的地方（如果特别差才重录）
  • 打开Excel模板，填入自己的产品
  • 测试所有功能是否正常

✅ 任务5：找2个朋友内测（30分钟）​

  • 发给2个朋友
  • 问他们：
    • 视频能看懂吗？
    • 表格能用吗？
    • 有什么建议？
  • 收集反馈，记录下来

晚上（检查和准备）​

✅ Day 1完成检查​

  • 第1课视频已录制完成（30分钟）
  • 产品信息表模板已制作（11列，带公式）
  • 朋友圈文案已准备（晚上发）
  • 收集到2个朋友的反馈

今日成果： ✅ 1个视频 ✅ 1个Excel模板 ✅ 1条朋友圈

明日准备：

  • 录制第2课的PPT/演示素材
  • 准备销售统计表模板结构

📅 Day 2：制作第2课 + 销售表模板（4小时）​

上午（2.5小时）​

✅ 任务1：录制第2课前半部分（2小时）​

  • 打开01-核心理论/底层逻辑.md和02-产品信息表/设计原则.md
  • 提取关键内容（最小版本、字段设计、常见错误）
  • 打开Excel，边录边讲
  • 重点：手把手演示如何建表
  • 录制30-35分钟内容
  • 简单剪辑

预期产出： 35分钟视频

✅ 任务2：制作销售统计表模板（1.5小时）​

  • 创建新Excel文件
  • Sheet1：日常销售流水（11列）
  • 设置VLOOKUP公式（查询产品名称和成本）
  • 设置自动计算公式（总额、利润）
  • 设置数据验证（渠道下拉）
  • Sheet2：月度汇总（用SUMIF或透视表）
  • 填入10条示例数据
  • 测试公式
  • 保存：销售统计表模板-通用版.xlsx

预期产出： Excel模板1个

下午（1.5小时）​

✅ 任务3：朋友圈Day2预热（30分钟）​

  • 复制Day 2文案
  • 改成自己的语言
  • 配图：产品信息表截图（脱敏）
  • 定时发布：中午12点

✅ 任务4：准备销售页长文案（1小时）​

  • 打开销售文案包.md
  • 复制公众号/小红书长文案
  • 修改：
    • 换成你自己的案例
    • 调整数据（别照搬）
    • 加入你的真实感受
  • 排版（如果发公众号）
  • 暂不发布，等Day 3

预期产出： 销售长文1篇

晚上（检查和准备）​

✅ Day 2完成检查​

  • 第2课前半部分已录制（35分钟）
  • 销售统计表模板已完成
  • Day 2朋友圈已发布
  • 销售长文已准备好

累计成果： ✅ 2个视频（30分钟 + 35分钟） ✅ 2个Excel模板 ✅ 2条朋友圈 ✅ 1篇销售长文（待发）

明日准备：

  • 完成第2课后半部分
  • 确定定价和支付方式

📅 Day 3：完成第2课 + 开启预售（4小时）​

上午（2小时）​

✅ 任务1：录制第2课后半部分（1.5小时）​

  • 接着昨天的内容
  • 重点：3个行业模板展示
  • 常见错误避坑指南
  • 实操练习指导
  • 录制25-30分钟
  • 简单剪辑

✅ 任务2：合并第2课视频（30分钟）​

  • 合并前后两部分
  • 添加片头片尾（可选）
  • 导出完整视频（60分钟）
  • 命名：第2课-产品信息表实战.mp4

预期产出： 60分钟完整视频

下午（2小时）​

✅ 任务3：确定定价和支付方式（30分钟）​

  • 确定价格：
    • 基础版：69元（内测价）
    • 标准版：139元（主推）
    • VIP版：199元
  • 选择支付方式：
    • 方案A：微信收款（手动发货）
    • 方案B：知识星球（139元/年，推荐）
    • 方案C：小鹅通（需要3680元/年）
  • 准备收款二维码

✅ 任务4：准备交付方式（30分钟）​

  • 方案A：腾讯文档/飞书文档
    • 上传视频到网盘（百度网盘/阿里云盘）
    • 创建分享链接（设置密码）
    • Excel模板上传
  • 方案B：知识星球
    • 注册知识星球
    • 创建星球（定价139元）
    • 上传资料
  • 建立微信学员群

✅ 任务5：发布预售（1小时）​

  • 发朋友圈Day 3文案（早上9点）
  • 发公众号/小红书长文（如果有）
  • 回复评论和私信
  • 第一个付费用户：
    • 收款
    • 拉群
    • 发放资料（现有的第1-2课）

预期产出： ✅ 正式开启预售 ✅ 目标：获得前5个付费用户

晚上（检查和复盘）​

✅ Day 3完成检查​

  • 第2课完整视频已完成（60分钟）
  • 定价和支付方式已确定
  • 预售已开启
  • 至少1个付费用户（理想：3-5个）

累计成果： ✅ 2个完整课程（30分钟 + 60分钟 = 1.5小时） ✅ 2个Excel模板 ✅ 正式开售 ✅ X个付费用户

明日准备：

  • 开始制作第3课
  • 持续招生

📅 Day 4：制作第3课（3小时）​

上午（2小时）​

✅ 任务1：录制第3课（2小时）​

  • 打开03-销售统计表/设计原则.md
  • 提取核心内容：
    • 销售表的3个层次
    • 设计原则
    • 字段设置
    • VLOOKUP公式
  • 打开销售统计表模板
  • 边演示边讲解
  • 录制60分钟
  • 简单剪辑

预期产出： 60分钟视频

下午（1小时）​

✅ 任务2：持续招生（1小时）​

  • 再发一条朋友圈（展示前3课内容）
  • 回复所有咨询（话术在销售文案包里）
  • 统计报名人数
  • 学员群发福利（比如第3课提前看）

✅ 任务3：收集学员问题（随时）​

  • 在学员群里问： "大家在使用两张表时，遇到什么问题？"
  • 记录所有问题
  • 整理成FAQ文档
  • 这些问题将用于第5课答疑

晚上（检查）​

✅ Day 4完成检查​

  • 第3课已录制完成（60分钟）
  • 持续招生，新增X人
  • 收集到至少5个学员问题

累计成果： ✅ 3个完整课程（30+60+60 = 2.5小时） ✅ 2个Excel模板 ✅ X个付费用户（目标：10+）

明日准备：

  • 制作第4课
  • 准备数据分析案例

📅 Day 5：制作第4课（3小时）​

上午（2小时）​

✅ 任务1：准备分析案例（30分钟）​

  • 打开04-实战案例/案例1-电商运营.md
  • 提取3个核心案例：
    • 发现滞销品
    • 找到爆款
    • 优化库存
  • 准备演示数据（用示例Excel）

✅ 任务2：录制第4课（1.5小时）​

  • 打开03-销售统计表/设计原则.md（后半部分）
  • 讲解5个必看指标
  • 讲解3个核心分析方法
  • 实战案例拆解（用Excel演示）
  • 5个常见问题的数据解法
  • 录制50分钟
  • 简单剪辑

预期产出： 50分钟视频

下午（1小时）​

✅ 任务3：整理FAQ文档（1小时）​

  • 整理学员提问（Day 4收集的）
  • 自己补充常见问题
  • 总结100个问题（参考已有内容）
  • 分类：
    • 表格制作类
    • 公式设置类
    • 数据分析类
    • 业务应用类
  • 每个问题写简短回答
  • 保存为PDF：100个常见问题.pdf

预期产出： FAQ文档

晚上（检查）​

✅ Day 5完成检查​

  • 第4课已录制完成（50分钟）
  • FAQ文档已整理（100个问题）
  • 持续招生，新增X人

累计成果： ✅ 4个完整课程（30+60+60+50 = 3.3小时） ✅ 2个Excel模板 ✅ 1个FAQ文档 ✅ X个付费用户（目标：15+）

明日准备：

  • 制作第5课（最后一课）
  • 准备真实案例复盘

📅 Day 6：制作第5课 + 完善（3小时）​

上午（2小时）​

✅ 任务1：准备你自己的案例（30分钟）​

  • 回顾你使用两张表的经历（哪怕只有3-7天）
  • 整理：
    • 建表前的困境
    • 建表过程
    • 发现了什么问题
    • 做了什么调整
    • 效果如何
  • 准备真实数据（脱敏处理）

✅ 任务2：录制第5课（1.5小时）​

  • 讲你自己的案例（20分钟）
  • 回答FAQ中的热门问题（30分钟）
  • 进阶路线图（10分钟）
  • 总结和鼓励（10分钟）
  • 录制60分钟
  • 简单剪辑

预期产出： 60分钟视频

下午（1小时）​

✅ 任务3：完善所有资料（1小时）​

  • 检查所有5个视频
  • 检查所有Excel模板
  • 整理成一个压缩包： 
    两张表系统-完整课程包/
    ├── 视频课程/
    │   ├── 第1课-认知升级.mp4
    │   ├── 第2课-产品信息表实战.mp4
    │   ├── 第3课-销售统计表实战.mp4
    │   ├── 第4课-数据分析入门.mp4
    │   └── 第5课-案例复盘+答疑.mp4
    ├── Excel模板/
    │   ├── 产品信息表模板-电商版.xlsx
    │   └── 销售统计表模板-通用版.xlsx
    └── PDF手册/
        ├── 完整实操手册.pdf（可选）
        └── 100个常见问题.pdf
  • 上传到网盘
  • 生成分享链接
  • 在学员群发放

✅ 任务4：给所有学员发货（随时）​

  • 更新学员名单
  • 逐一发放完整资料
  • 在群里宣布：课程已全部更新

晚上（检查）​

✅ Day 6完成检查​

  • 第5课已录制完成（60分钟）
  • 所有课程已打包
  • 所有学员已收到完整资料

最终成果： ✅ 5个完整课程（3.5小时） ✅ 2个Excel模板 ✅ 1个FAQ文档 ✅ X个付费用户

明日准备：

  • 复盘和总结
  • 规划下一步

📅 Day 7：复盘优化 + 持续销售（2小时）​

上午（1小时）​

✅ 任务1：数据复盘（30分钟）​

统计数据：
- 总报名人数：____人
- 基础版：____人 × 69元 = ____元
- 标准版：____人 × 139元 = ____元
- VIP版：____人 × 199元 = ____元
- 总收入：____元

来源分析：
- 朋友圈：____人
- 公众号：____人
- 小红书：____人
- 转介绍：____人

转化率：
- 咨询人数：____人
- 付费人数：____人
- 转化率：____%

✅ 任务2：收集反馈（30分钟）​

  • 在学员群里发问卷：
    • 课程内容有帮助吗？（1-5分）
    • 哪一课最有价值？
    • 还想了解什么？
    • 有什么建议？
  • 整理反馈
  • 记录改进点

下午（1小时）​

✅ 任务3：制定下一步计划（1小时）​

如果收入<3000元：

  • 分析原因（内容问题？推广不够？定价太高？）
  • 调整策略
  • 继续推广1个月

如果收入3000-10000元：

  • 继续推广
  • 优化课程（基于反馈）
  • 准备V2.0升级

如果收入>10000元：

  • 验证成功！
  • 规划进阶产品：
    • 高级课程（499元）
    • 1对1咨询（1500元）
    • 陪跑服务（2999元）
  • 考虑规模化：
    • 招募助教
    • 扩大推广
    • 做个人品牌

晚上（总结）​

✅ Day 7完成检查​

  • 数据已统计
  • 反馈已收集
  • 下一步计划已明确

🎯 7天后你拥有​

课程资产​

✅ 5节视频课（3.5小时） ✅ 2个Excel模板 ✅ 1个FAQ文档 ✅ 完整的课程交付体系

商业结果​

✅ X个付费用户（目标：10-50人） ✅ 收入：3,000-25,000元（视推广力度） ✅ 学员反馈和口碑 ✅ 第一个知识付费产品

能力提升​

✅ 课程制作能力 ✅ 销售和推广能力 ✅ 用户运营能力 ✅ MVP思维

💡 成功关键​

✅ 做到这些，你会成功​

  1. 不追求完美 - 70分就可以发布
  2. 边卖边做 - 不等全部做完
  3. 真实案例 - 用你自己的经历
  4. 持续优化 - 根据反馈迭代

❌ 避免这些，否则会失败​

  1. ❌ 追求完美，迟迟不发布
  2. ❌ 闭门造车，不测试需求
  3. ❌ 照搬内容，缺少真实性
  4. ❌ 一次性做完，不迭代

📞 遇到问题怎么办？​

时间不够​

  • 减少完美主义倾向
  • 每个视频只录一遍
  • 不做复杂的剪辑

技术问题​

  • 录屏：用OBS（免费）或快剪辑
  • Excel：参考模板制作指南
  • 视频：用剪映（免费，简单）

没人购买​

  • 先找5个朋友内测（免费/低价）
  • 收集真实反馈和案例
  • 调整文案和定位

不知道讲什么​

  • 参考已有的5万字内容
  • 讲你自己的实践经历
  • 讲学员的常见问题

🎁 额外资源​

已为你准备：

  • ✅ 第1课完整讲稿
  • ✅ 销售文案包（朋友圈+长文+销售页）
  • ✅ Excel模板制作指南
  • ✅ MVP课程规划
  • ✅ 这份7天启动清单

✅ 最后检查​

7天后，确认：

  • 5个视频已录制完成
  • 2个Excel模板已制作
  • 销售文案已发布
  • 至少10个付费用户
  • 学员群已建立
  • 收到第一笔收入

如果全部打勾，恭喜你！

你已经成功打造了第一个知识付费产品！

接下来，继续优化，持续销售，规模化增长！

🚀 现在就开始​

不要等，不要拖，现在就开始Day 1的第一个任务：

  1. 打开录屏软件
  2. 打开第1课讲稿
  3. 按下录制键

30分钟后，你会拥有第一个视频！

7天后，你会拥有一个完整的课程产品！

加油！你一定可以的！ 💪